Todo depende de cómo reacciones

La base para potenciar la inteligencia emocional radica en gestionar la nuestra a la vez que educamos. Te presento el principio el Principio 90/10 presentado por Stephen Covey en su libro “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva”. En parte utilizando este principio podemos explicar por qué a veces tenemos esos días donde todo Leer másTodo depende de cómo reacciones[…]

Sé un soñador y no lo hagas

Te reconozco que me gusta ver vídeos motivacionales en Youtube, sé que son píldoras cuyo efecto se disipa a los pocos segundos. Viendo unos vídeos motivacionales sobre Judo me encontré con dos de la cuenta Judo Attitude con dos audios potentes que hoy te recomiendo, por una parte un discurso de Pepe Mujica expresidente uruguayo Leer másSé un soñador y no lo hagas[…]

Sinceridad o sincericidio

Continuamos con las distinciones, en estos jueves que dedicamos a tratar dos conceptos aparentemente similares pero que tienen matices, así podemos integrar diferentes conceptos. Recuerda que basamos la reflexión en el libro “No es lo mismo” de las autoras Silvia Guarnieri y Miriam Ortiz de Zárate. Hoy vamos con Sinceridad y Sincericidio. Decía André Maurois: Leer másSinceridad o sincericidio[…]

El abejorro vuela porque no sabe que no puede volar

Quizá la hayas escuchado alguna vez, la historia del abejorro. Dice así: “Según los expertos en aeronáutica, el abejorro no puede volar, por su peso, forma y el tamaño de sus alas. Pero eso el abejorro no lo sabe, y por eso, sigue volando”. A esto se lo ha llamado el mito del abejorro. Fue Leer másEl abejorro vuela porque no sabe que no puede volar[…]

Regala sensaciones

Este próximo jueves 20 de septiembre estaré en Melilla, todos los años este día se conmemora la creación de la Legión, concretamente fue un 20 de septiembre de 1920 cuando el ceutí Marcelo Villeval Gaitán se convirtió en el primer legionario. Anualmente los destacamentos legionarios celebran ese día con desfiles. Yo estaré ahí. Yo que Leer másRegala sensaciones[…]

Cuento: el pescador y el banquero

Hoy toca cuenta, en este caso el del pescador y el banquero. Cuántas vidas desperdiciadas buscando lograr una felicidad que ya se tiene pero que muchas veces no vemos. La verdadera felicidad consiste en amar lo que tenemos y no sentirnos mal por aquello que no tenemos. Puedes suscribirte al canal de Telegram “El timbre Leer másCuento: el pescador y el banquero[…]

Pasión por algo

¿Conoces el personaje Hunter Adams, más conocido como Patch? Yo lo descubrí gracias a la película homónima Patch Adams. Según wikipedia Hunter Doherty “Patch” Adams, mayormente conocido como el médico de la risoterapia es un médico estadounidense, activista social, diplomático y escritor. Fundó el Instituto Gesundheit! en 1971. Cada año organiza un grupo de voluntarios Leer másPasión por algo[…]

Expectativa Vs. Compromiso

Continuamos con las distinciones, en estos jueves que dedicamos a tratar dos conceptos aparentemente similares pero que tienen matices, así podemos integrar diferentes conceptos. Recuerda que basamos la reflexión en el libro “No es lo mismo” de las autoras Silvia Guarnieri y Miriam Ortiz de Zárate. Hoy vamos con expectativas o compromisos, decía José Antonio Leer másExpectativa Vs. Compromiso[…]

Cuento: buena suerte, mala suerte

En esta temporada podcastera contaré cuentos, creo que estas historias nos abren la mente y nos hacen pensar más allá de teoría. Cada uno saca su relfexión, cada cuento evoca probablemente una reacción diferente en cada persona que lo escucha y no merece interpretación de una tercera persona. Quiero empezar con unos de mis cuentos Leer másCuento: buena suerte, mala suerte[…]

¿Cómo eliminar la ansiedad y el miedo?

A menudo experimentamos miedo y ansiedad, debido a una falta de autoconfianza. Si nos esforzamos por entendernos a nosotros mismos y nuestro entorno, y nos preparamos de antemano, no hay nada que temer. El miedo no sirve para nada. Rescato hoy una charla del maestro  Dharma Sheng Yen. Sheng Yen fue el primer monje budista en Leer más¿Cómo eliminar la ansiedad y el miedo?[…]