Tal Ben-Shahar, la ciencia de la felicidad

Viernes de recomendación, te recomiendo una entrevista al psicólogo israelí Tal Ben-Shahar. Puedes suscribirte al canal de Telegram “El timbre del desarrollo personal”. Recuerda que puedo acompañarte en ese proceso de crecimiento personal que estás deseando iniciar o que ahora mismo está estancado. Ponte en contacto conmigo en www.gorkafernandez.net Una conversación, puede cambiar tu vida. Leer másTal Ben-Shahar, la ciencia de la felicidad[…]

La gratitud

Recuperamos la tradición de jueves de distinciones, en este caso hablando sobre gratitud. Basándome en el libro “No es lo mismo” de Miriam Ortiz de Zarate y Silvia Guarnieri. Puedes suscribirte al canal de Telegram “El timbre del desarrollo personal”. Recuerda que puedo acompañarte en ese proceso de crecimiento personal que estás deseando iniciar o Leer másLa gratitud[…]

5 grandes beneficios de la lectura antes de dormir

Una de las costumbres más extendidas entre padres y madres con sus hijos es la de leerles cuentos justo antes de dormir, de forma que los más pequeños disfruten de una divertida historia en familia mientras se preparan para descansar. Pero últimamente, varios investigadores han concluido que no se trata de un simple ritual cultural, Leer más5 grandes beneficios de la lectura antes de dormir[…]

Pequeños logros para reconstruir la autoestima

La teoría de los pequeños logros nos dice que la vida siempre es mejor si aprendemos a simplificarla. Los problemas más grandes e irresolubles, por ejemplo, hallarán con más facilidad su desenlace si los “desintegramos” en trozos más elementales. Basado en un artículo de Valeria Sabater. Puedes suscribirte al canal de Telegram “El timbre del Leer másPequeños logros para reconstruir la autoestima[…]

¿Matan las escuelas la creatividad?

Edukando 013. ¿Matan las escuelas la creatividad? (diciembre 2018). Esto es “Edukando” el programa de Educación de la asociación Espiral y AVpodcast para todos: Padres, Madres, Alumnos y Profesores. “Edukando” lo hacemos un psicólogo y coach, Gorka Fernández (@gorkafm) y una Profesora de Secundaria, Maru Domenech (@marudo76). Este episodio número 13 del mes de diciembre va Leer más¿Matan las escuelas la creatividad?[…]

Si nadie cree en ti, autoconfianza

Cuando nadie cree en ti, es el mejor momento para que lo hagas tú. Así, cuando alguien te diga que no vales, que tu momento ha pasado o que eso que anhelas no lleva tu nombre, alza tu rostro y sonríe. Porque para poner límites ya estás tú o la realidad; de hecho, pocos son Leer másSi nadie cree en ti, autoconfianza[…]

Ken Robinson y valor de la escuela

Hoy hablo sobre un pedagogo que aporta muchas y buenas reflexiones entorno a la educación, Ken Robinson. Te recomiendo su libro El Elemento. Estás escuchando un podcast que ha sido considerado uno de los mejores podcasts del 2018 para Apple Podcasts. Por otra parte en este quinto día de campaña ya hemos sobrepasado el 50% Leer másKen Robinson y valor de la escuela[…]

Piensa en un cerdo volando

La relación entre las palabras y el cerebro ha dado lugar a interesantes investigaciones para comprender cómo los humanos construimos imágenes verbales y podemos visualizarlas a pesar de que no existan objetivamente en la realidad. Digamos que si escuchamos la frase “Un cerdo volando  cruzó el cielo”, sabemos que probablemente no se trate de una Leer másPiensa en un cerdo volando[…]

Hoy sobre lectura, además celebramos que “El timbre” está entre los mejores podcast de 2018 para Apple Podcasts

Lo que has leído, este podcast ha sido considerado uno de los mejores podcasts del 2018 para Apple Podcasts, todo un honor que quiero compartir con quienes lo escucháis. Por otra parte en este tercer día de campaña para conseguir publicar el libro “Aprende y disfruta” sobre educación, 30 personas se han sumado como mecenas Leer másHoy sobre lectura, además celebramos que “El timbre” está entre los mejores podcast de 2018 para Apple Podcasts[…]

La meditación como recurso terapéutico

Segundo día de campaña para conseguir publicar un libro sobre educación, puedes sumarte al proyecto “Aprende y disfruta” en libros.com Un estudio realizado por investigadores de Francia, España y Estados Unidos descubrió por primera vez evidencia sobre cambios moleculares específicos detonados por un período de meditación. Los resultados muestran que la meditación puede afectar la Leer másLa meditación como recurso terapéutico[…]